តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅ?
ទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកអាចមានភាពស្មុគស្មាញដូចដែលអ្នកបង្កើតវា។ចាប់តាំងពីការលាងសម្អាត និងផ្តល់សំណើមជារៀងរាល់ថ្ងៃ រហូតដល់សេរ៉ូមពេលយប់ និងរបាំងមុខប្រចាំសប្តាហ៍ មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងភ្លឺថ្លា។
ដូច្នេះហើយ វាជារឿងដ៏ខកចិត្តមួយ នៅពេលដែលអ្នកខិតខំប្រឹងប្រែងថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក ហើយនៅតែសម្គាល់ឃើញមុនក្បាលខ្មៅ។នេះជាមូលហេតុដែលកើតមុនក្បាលខ្មៅ អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីលុបវាចេញ និងវិធីការពារមិនឲ្យត្រឡប់មកវិញ។
តើក្បាលខ្មៅជាអ្វី?
មុនក្បាលខ្មៅ គឺជាស្នាមអុចខ្មៅតូចៗ ដែលលេចឡើងក្នុងរន្ធញើសនៃស្បែក ដូច្នេះហើយបានជាគេហៅថា ក្បាលខ្មៅ។ពួកវាកើតឡើងនៅពេលដែលឫសសក់កកកុញប្រេង ឬកខ្វក់ និងស្ទះរន្ធញើស។
ការផលិតប្រេងលើសពីស្បែក
ជួនកាលក្រពេញ sebaceous ផលិតប្រេងច្រើនពេកដែលស្ទះឫសសក់។ភាគល្អិតតូចៗនៃភាពកខ្វក់រឹងនៅក្នុងប្រេង បណ្តាលឱ្យមានក្បាលខ្មៅ។
ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន
លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យអតុល្យភាពនៃអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។ប្រសិនបើរាងកាយមានអតុល្យភាពនៃអរម៉ូន នេះអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់អាកប្បកិរិយារបស់ស្បែករបស់យើង ដូចជាការផលិតប្រេងច្រើនពេក។
វាមិនត្រឹមតែតាមរយៈលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តប៉ុណ្ណោះទេ។អ្នកដែលមករដូវមានការប្រែប្រួលប្រចាំខែនៃកម្រិតអ័រម៉ូនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតនៃការផលិតជាតិប្រេងក្នុងស្បែក។
ទឹកដោះគោនិងស្ករ
មនុស្សមួយចំនួនជឿថា ទឹកដោះគោ និងស្ករអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់ពួកគេងាយនឹងបែកញើស។វានៅតែមានការជជែកវែកញែកខ្លះៗអំពីរឿងនេះ ប៉ុន្តែវាអាចជាអ្វីដែលត្រូវពិចារណា ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ពីទំនាក់ទំនងរវាងស្បែករបស់អ្នក និងរបបអាហាររបស់អ្នក។
វិធីកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅ
អ្នកបោសសំអាតរន្ធញើស
យកល្អគួរតែប្រើប្រដាប់ជូតរន្ធញើស បន្ទាប់ពីងូតទឹក ឬងូតទឹក។ចំហាយទឹកក្តៅ និងទឹកនឹងបើករន្ធញើសរបស់អ្នក និងជួយបន្ធូរក្បាលខ្មៅនៅខាងក្នុង។រន្ធញើសជាប់នឹងស្បែក ហើយភ្ជាប់ទៅនឹងក្បាលខ្មៅ។ពេលអ្នកដករន្ធញើសចេញពីស្បែកយ៉ាងឆាប់រហ័ស វានឹងជួយកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅ។នេះប្រហែលជាមិនមែនជាដំណោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ក្បាលខ្មៅដែលរឹងរូសជាងនេះទេ។
ឧបករណ៍ស្រង់ចេញ Comedone
Comedone គឺជាពាក្យសើស្បែកសម្រាប់ការស្ទះរន្ធញើស ដូចជាមុនក្បាលស និងក្បាលខ្មៅ។គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកប្រើឧបករណ៍ទាញយក comedone ដើម្បីកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅចេញពីស្បែកដោយសុវត្ថិភាពដោយមិនបង្កការខូចខាត ឬស្លាកស្នាម។
វិធីការពារមុនក្បាលខ្មៅ
ការលាងសម្អាតគ្រឿងសម្អាង និងសម្អាតជាប្រចាំ
ការរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យស្អាត ជួយគ្រប់គ្រងជាតិប្រេង និងបញ្ឈប់ការកើតមុនក្បាលខ្មៅនៅលើស្បែករបស់អ្នក។ជ្រើសរើសផលិតផលសម្អាតដែលស័ក្តិសមនឹងប្រភេទស្បែករបស់អ្នក ហើយស្វែងរកសារធាតុសំណើមដែលគ្មានជាតិប្រេង។ប្រើវិធីនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីឱ្យស្បែកអ្នកមានរាងស្អាត។
ឧបករណ៍សម្អាតមុនក្បាលខ្មៅ របាំង និងឧបករណ៍ល្អបំផុត
ឧបករណ៍ទាញយកល្អបំផុត
BESTOPE Blackhead Remover Pimple Popper Tool Kit: មានលក់នៅ Alibaba
ឈុតនេះភ្ជាប់មកជាមួយឧបករណ៍សម្រាប់ដោះស្រាយរាល់បញ្ហាមុនគ្រប់ប្រភេទ រួមទាំងមុនក្បាលខ្មៅផងដែរ។ការស៊ើបអង្កេតភាគល្អិតមីក្រូគ្រីស្តាល់ខួងរ៉ែធម្មជាតិ បំបាត់ស្នែង។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ឧសភា-១៥-២០២១